Archive for Październik 7th, 2014

Dobre nawilżenie kluczem do sukcesu

Wszyscy wiedzą, że zarówno przez dietetyków, jak i przez lekarzy, zalecane jest picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, ponieważ woda jest nadzwyczaj zdrowa. W przypadku suchych ust, to właśnie zły stan nawilżenia skóry jest za to odpowiedzialny w głównej mierze. Kiedy wody jest zbyt mało, nie przechodzi ona do innych komórek organizmu ludzkiego, tym samym do ust i stają się one mniej nawilżone, popękane i wyglądają nieestetycznie. Aby przywrócić im stan normalności warto jest zadbać o właściwe nawilżenie całego organizmu i wypijanie tych 2 litrów wody dziennie. Bardzo ważne jest to zwłaszcza w okresach letnich, kiedy wysokie temperatury powietrza sprawiają, iż ciało się poci, a w związku z tym wydala z organizmu większe ilości wody, niż dotychczas, więc analogicznie musi być ona częściej uzupełniana. Najlepsza jest zwykła, czysta mineralna lub przegotowana woda. Nie zastąpi jej ani woda gazowana, ani soki w kartonach, które zawierają sporo cukru i wcale nie koniecznie potrzebnych substancji.

Bądź piękna – dbaj o siebie

Piękna cera to podstawa, by można było wyróżnić się. Na pewno dobrze jest odpowiednio potraktować swoją skórę na podstawie używania kosmetyków, zanim przejdziemy do pokazywania jej ludziom. Często sam makijaż nie jest wystarczający. Jest to tylko i wyłącznie sposób na ukrywanie swoich niedoskonałości skórnych, natomiast nie wyeliminuje to naszego problemu. W takim przypadku warto jest zainwestować w kosmetyki pielęgnacyjne zarówno na noc jak i na dzień. Ponieważ skóra najbardziej regeneruje się nocą dobrze jest kupić sobie odpowiednie kremy pielęgnacyjne, przystosowane do naszego typu cery oraz naszych problemów. Poranna higiena opierająca się na dokładnym oczyszczeniu twarzy, tonizowaniu, nawilżeniu może być z czasem bardzo dobrze wpływająca. Najważniejsze jest to, aby być dobrej myśli. Kosmetyki mogą oczywiście pomóc w problemach z cerą, jednak bardzo ważna jest także zrównoważona dieta. Wiele od tego właśnie zależy, jeśli nie traktujemy tego poważnie, kosmetyki mogą być mimo wszystko niewystarczające.

Search